施瓦辛格热烈回复网友留言:我希望你能回到健身房

近日,有网友在社交平台上高喊施瓦辛格,得到了神祗的回应。网友说他抑郁了很久,没去健身房。他希望施瓦辛格叫醒ta,不要再偷懒,ta马上去健身房。

施瓦辛格在一篇长文中回答:“我不会对你那么严格。请不要对自己太严格。我们都会经历各种各样的挑战,我们都会遇到失败。有时候,生活就是一种健身运动。但重点是,你得起来运动一点。起床,做一些俯卧撑或出去散步。移动它。一步一步,一点一点。希望你能好起来,回健身房。但是不要为此自责,因为自责是没有用的。自责不会让你离健身房更近。不要害怕寻求帮助。祝你好运。”

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