陈梦:成长的完美更珍贵 冠军需要经历和磨炼

“现在越来越明白，冠军真的需要经历和磨炼。”2019年，陈萌距离布达佩斯世乒赛女单冠军仅一步之遥。一年后，2020年11月，她登上了ITTF女足世界杯的最高领奖台，并在“三大赛”中获得了第一个个人冠军。经历和成长让她向记者表达了这样的感受。

“布达佩斯夺冠失利后，我总结了很多。这次又进了世界杯决赛，从备战到和教练沟通，心态更好了。我能更好地控制自己，也更了解自己。”这一年，陈萌成长了很多，她清晰的感受到了自己的变化。“在世乒赛的时候，我无法全面分析每一个问题，包括接下来的训练要练什么。刚开始，更多教练把我带走了。后来慢慢的，我们开始有了更多的交流。我可以和教练谈谈我的想法，现在我会主动和教练谈谈我的想法。我和教练互相信任，默契越来越好。”

在过去的一年里，陈萌收获了很多，她已经稳稳的坐上了世界女单第一的宝座。从年初的国际乒联世界巡回赛德国、卡塔尔公开赛，到疫情下重启国际赛事的第一场比赛——女足世界杯，再到总决赛，陈萌在国际积分赛事中囊括了所有女单冠军，成为历史上第一位在决赛中连续四次夺冠的选手。不仅如此，她还第一次在全国锦标赛中获得女单冠军。赢得女单冠军后，陈萌收到了小霞姐姐李的短信：“我终于打了一个像样的球。”赢得世界杯后，祝贺接踵而至。陈说：“我当时的感觉是，这个冠军和我一样等了很多年。”陈蒙表示，从全国锦标赛开始到世界杯和总决赛能够保持相对稳定的状态也是一个突破，三项比赛都有不同程度的收获和突破。

如今各方面都比较成熟的陈蒙，已经能够更好的面对问题和困难，能够更积极的解决问题。她说自己还有很多需要提高的地方：“技术细节需要提高，整球可以打得更合理，综合能力需要提高。心态的稳定需要通过反复的比赛和日常训练来磨炼。更好的是平时能控制自己的情绪和状态。当我状态不是特别好的时候，我有办法调整自己，找到适合自己的方式。我会在训练中有意识地给自己找别扭，不让自己练得太舒服，发现更多的问题和不足。”

陈萌用“完美”来形容她的2020。她给了自己90分，还有10分的提升空间。对于2021年，陈萌有更多的期待：“我要承担比以前更多的事情，每个人都期待我，我也对自己有更多的期待。我想正确对待这些顾虑和期望，把它们转化为动力。2021年是比赛，希望能成功完成梦想，做得更好。”